Bí Quyết Tăng Cân

Bí quyết vàng để nhanh chóng tăng cân

Làm sao để tăng cân là băn khoăn của không ít người, thực ra để tăng cân không phải là việc quá khó. Bạn có thể tham khảo một số lời khuyên sau đây của các chuyên gia dinh dưỡng để có một thân hình cân đối và khỏe mạnh.
Bạn có thực sự quá gầy?

Cách chính xác nhất để biết được bạn có thiếu cân hay không [ … ]

 

Tăng cân lý tưởng trong thai kỳ

Trọng lượng gia tăng trong thời kỳ mang thai là một phần hết sức bình thường của cuộc sống và chị em không cần quá lo lắng. Nhưng có phải tăng bao nhiêu cân cũng được?

Cơn ác mộng của hầu hết chị em phụ nữ là: tăng cân!

Phụ nữ thường hoảng sợ khi họ nhìn thấy mình tăng cân thấy rõ sau một đêm tỉnh dậy. [ … ]

 

Tuyệt chiêu tăng cân hiệu quả

Trong khi ai đó đang phải thực hiện chế độ ăn kiêng để giữ phom thì ngược lại, bạn lại cảm thấy thiếu tự tin vì cơ thể quá gầy. Làm thế nào để tăng được một vài cân nhỉ? Dưới đây là một vài bí quyết dành cho bạn. Bạn có thực sự quá gầy?

 

Cách chính xác nhất để biết được bạn có thiếu cân hay không [ … ]

 

Muốn tăng cân phải đúng cách

Hằng ngày, chúng ta được nghe rất nhiều điều về các loại thuốc và thực phẩm có tác dụng giúp trẻ em cũng như người lớn tăng cân. Nhiều người đặt niềm tin, rồi sau đó thất vọng. Cũng có nhiều người tỏ ra nghi ngại và cho là quảng cáo quá đáng chứ làm gì có...

ảnh minh họa

Sự thật như thế nào và tại [ … ]

 

Bí quyết tăng cân dành cho những chàng còm

Nếu muốn có những bắp thịt khỏe mạnh, bạn phải uống thật nhiều nước.

Bạn cảm thấy phiền lòng vì thân hình còm nhom của mình? Bạn cáu kỉnh khi đằng sau tên của bạn thường được những người xung quanh ưu ái “tặng” thêm chữ “còm”, hay “quắt”…Vậy hãy làm theo những lời khuyên hữu ích sau đây để có một [ … ]

 

Tư Vấn Sức Khỏe

Những điều chưa biết về Kwao Krua Trắng Những điều chưa biết về Kwao Krua Trắng Kwao Krua Trắng là loại thảo mộc truyền thống của Thái Lan, được cho là có...
Giữ gìn sức khoẻ trong mùa nắng nóng Giữ gìn sức khoẻ trong mùa nắng nóng   Mùa nóng trẻ dễ mắc bệnhNước ta nằm trong vùng nhiệt đới nên khí hậu...
Những bệnh người gầy dễ mắc Những bệnh người gầy dễ mắc Nhiều người cho rằng người béo mới dễ mắc các chứng bệnh nguy hiểm nhưng...
Phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em Phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em Làm thế nào để phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em. Bố Mẹ cần phải quan...
4 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ 4 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ  Do hoạt động của kinh kỳ, phụ nữ thường có nguy cơ thiếu máu cao hơn so với...

Góc Thời Trang

Bí quyết chọn váy đầm cho người gầy và người béo Bí quyết chọn váy đầm cho người gầy và người béo Lựa chọn trang phục phù hợp thân hình là điều khiến nhiều quý cô đau đầu....
Cách chọn trang phục cho cô nàng gầy gò Cách chọn trang phục cho cô nàng gầy gò Mùa hè nóng nực, người gầy nên chọn trang phục nào để khắc phục vóc dáng...
Người gầy xanh - Mặc sao cho đẹp? Người gầy xanh - Mặc sao cho đẹp? Những trang phục và cách kết hợp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn khắc...
Người gầy mặc gì cho đẹp? Người gầy mặc gì cho đẹp? Bạn bi quan về thân hình gầy guộc mảnh khảnh của mình. Bạn không biết làm...
Nghệ thuật che khuyết điểm cho người gầy Nghệ thuật che khuyết điểm cho người gầy Những bạn gái có thân hình gầy rất hay lo lắng bởi họ rất khó khăn trong...

Thống Kê Truy Cập

Hiện có 6 khách Trực tuyến